辅的外功修炼秘籍，变化莫测，出神入化。”龙祖说道：“平步拳，意为平常的步法和拳法，是其他七种步拳的修炼基础，换言之，想要修炼其他七种中的任意一种步拳，都得先学会平步拳，修炼平步拳，意欲强身健体，强大体魄。”
“是不是就像我们所说的扎马步？”萧辰好奇地问了一句。
“可以这么理解。”龙祖说道：“不过，平步拳的奥妙之处远不是扎马步可以比拟，修炼平步拳，可以不断突破肉体的极限，从而达到强筋健骨、增加意志的目的。”
萧辰放眼大放光彩，如获至宝；
准确地说，《天龙八步拳》确实是世间至宝。
“燕步拳，身轻如燕，反应迅速，天下武功，无坚不摧，唯快不破，谁能掌控速度，谁就是胜者。”
“爆步拳，讲究速度和力量在一瞬间突然爆发，出其不意，攻其不备，让敌人防不胜防。”
“影步拳，通俗地讲，就是敌人的影子，模仿敌人招式，同一时间，和敌人同步同拳，是一种击溃敌人心理的步拳秘籍。”
“诡步拳，真中有假，假中有真，真真假假，变幻无常，让敌人难以判断。”
“快教我，龙祖！”听完龙祖的大致介绍，萧辰早已按捺不住，“腾”地一声跳了起来，不停催促道。
“好好，我这就把这几种步拳的心法和功法传授给你。”龙祖笑着应道。
校园内，万籁俱静，偶尔回响起一阵昆虫鸣叫。
而，池塘方向，不断传来“铿——铿”响动；
池塘边，尘土激扬，汗珠滴落；
萧辰步伐沉稳矫健，双拳掣动破风；
此时，萧辰早已处于一种忘我的境界，拳脚挥动，似乎不再受大脑的约束。
不知道过了多久，东方天际露出一抹鱼肚白，朝阳即将破云而出。
身心俱疲的萧辰终于难以支撑，“轰”地一声躺在地上，大汗淋漓，急促喘息。
“虽然我不赞同你这样不要命的修炼方式，但我不得不承认，在修炼天赋上，你远远强于旁人，甚至是我生平仅见。”龙祖不禁称赞道：“仅仅经过几个小时的练习，你却能有模有样地打出平步拳和爆步拳，真是了不起。”
“你这是在夸我呢？还是骂我？”萧辰苦笑一声，喘着粗息问道。
“当然是夸你。”龙祖毫不犹豫地回答道。
“那像你这样的夸人方式我还是第一次见到。”萧辰说道：“什么叫我有模有样地打出平步拳和爆步拳？照葫芦画瓢谁不会呀。”
“哈哈。”龙祖突然大笑起来：“小子，你根本不了解《天龙八步拳》的奥妙精绝，《天龙八步拳》和其他外功修炼秘籍可不一样，它的招式变幻无穷，高深莫测，就算在一般人面前详细演练，也不可能有人在短短几个小时内就照葫芦画瓢地打出来。”
“听你这么一说，这《天龙八步拳》确实非同一般。”萧辰想了想，说道。
“现在你已经基本上可以打出平步拳和爆步拳的招式，接下来就要靠你参悟其中精髓，发挥威力。”龙祖提醒道。
“萧辰点了点头，说道：“我会努力的。”
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