相比于小糯米的随意发挥。

　　沈悦跟林大山他们，还是学的很像的。

　　除了小糯米这个打酱油的，其余人都十分认真的在练。

　　包括直播间的不少水友，也都跟着林毅练习了起来。

　　春雨料峭，还是有一些寒意的。

　　林大山起床，都穿了一件薄外套，但练了一会五禽戏，他觉得，这外套都穿不住了。

　　其实练习五禽戏，也是一种运动。

　　适当的运动会让人的身体发热出汗，这也是一种健康的生活方式。

　　打完了一套之后，林毅询问林大山他们感觉如何。

　　林大山感觉了一下：“前几天犁田，劳动强度有些大，身体还是有些疲累的，今天起床觉得浑身都不得劲，但别说，跟小毅你打了一套五禽戏之后，我感觉身体舒服多了，看来这五禽戏，真的可以强身健体。”

　　刚才还将信将疑的林大山，这时候，对五禽戏再也没有半分的怀疑。

　　这简直太神奇了。

　　同样的‘奇迹’也发生在李桂香身上。

　　“儿子，我前几天在果园采摘桃源柑，胳膊酸痛，没想到这会也减轻了不少，不怎么痛了。”李桂香挥了挥胳膊，对林毅说道。

　　“老婆，你胳膊痛怎么不跟我说啊，要是知道你胳膊痛，我说什么也不让你去干活。”林大山关切的看着李桂香。

　　“去去去，这么点痛楚，哪能不干活，我就是因为这样，才不跟你说的，你老是大题小做。”李桂香虽然也知道林大山是关心自己，但村集体的事情，还是要去的。

　　不能老林家一个人都不出，到时候，村民低头不见抬头见的，多难为情。

　　其实很多村里人身上都会有各种各样的病痛。

　　尤其上了年纪的，更是很多都有基础病。

　　“奶奶，那不叫大题小做，而是小题大做。”小糯米纠正了李桂香话里的错误。

　　“我的天，宝贝孙女，还知道成语了呢。”李桂香眼前一亮，乐了。

　　练完了五禽戏，林毅等人便开始吃早餐了。

　　今天没有什么花样，油条，稀饭，咸菜，李桂香起床的时候，自家煎的油条，营养又健康。

　　吃饭的时候，林毅跟他们聊了一些关于五禽戏跟国术功夫的区别。

　　二者还是有些不太一样的。

　　功夫国术，是杀人术。

　　旨在杀敌，强身健体只是附带的作用。

　　而五禽戏相反，这是一种养生的功夫，旨在强身健体，不能用来杀敌。

　　当然，修炼到高深的时候，很多武学都是触类旁通的，身法灵活，招式迅猛，也可以一个打十个。

　　“原来是这样啊，爸爸，那我可要好好学，以后我小糯米也可以一个打十个。”小糯米咬了一口油条，吧唧嘴，开口道。

　　“你乖乖喝你的粥，还一个打十个。”沈悦噗嗤一声笑了出来。

　　小奶娃，哪来的那么大争强斗胜的心思。

　　“小毅，照你这么说，那是不是跟

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